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Nette Post
Von Gabriele habe ich eine Mail erhalten, die finde ich so schön, dass ich sie - nach Rücksprache mit der Absenderin - hier direkt einstellen möchte:
..erst mal vielen dank für 20 kg abgenommen in 6 monaten - und dass ohne auf irgendwas zu verzichten (hab mich auch bewegt :o))
eine freundin hat mir das ganze erzählt und da es für sie wohl das richtige war hab ich es auch bei uns umgesetzt - alles raus was nur irgendwie als kochhilfe verkauft wird und alle fertigen lebensmittel. einkaufen auf dem markt und wieder selbst gekocht - eigentlich viel billiger und schmackhafter und vor allem gesund. Eigentlich kauft man den mist nur weil man zu faul für alles ist und denkt geht schneller -- stimmt gar nicht. hab es ausprobiert. man braucht nur ein wenig übung. bei uns gibt es alles was ich vorher mit maggi/knorr-fix gekocht habe -- nur jetzt ist es selbst gekocht und schmeckt bei weitem besser.
übrigens mein mann hat es bis jetzt auch auf 22 kg gebracht.
allerding bewegen wir uns auch - radfahren und gassi-gehen gehört jeden tag ins programm und mit jedem kilo weniger macht es noch mehr spass.
also vielen dank - schade das ich das erst jetzt erfahren habe.

Sowas zu lesen tut einfach gut. 8-)
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Dieser Artikel wurde veröffentlicht am 19.11.2008 um 12:24 Uhr.
Stichworte: abnehmen intern
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Wussten Sie schon, dass Ernährungs-Experten sich bereits oft geirrt haben?
Mehr dazu im Kapitel Warum man nicht auf Experten hören sollte.
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Bisher 2 Kommentare:
Heike sagte am 21.11.2008 um 21:36 Uhr:
Herr Klier -

Sie haben mein Leben auf so leichte Weise zum positiven verändert -
Ihr Buch ist der Hammer, die Erfolge eine Sensation!
Keine Diät ist ist so einfach wie sich gesund zu ernähren!

Danke! Danke! Danke!


Gruß Heike Schilling
Horst sagte am 24.11.2008 um 09:12 Uhr:
Hallo Heike,

vielen lieben Dank für Ihren Kommentar. 8-)

Aufgrund vermehrtem Kommentarspams sind neue Kommentare im Moment leider nicht möglich.
 

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Hier schreibt Horst Klier und sein Team über ein Leben ohne Diät.
Themen: Ernährung, Gesundheit, Abnehmen, Diät, Bio, Naturkost und Nachhaltigkeit (=LOHAS).


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Der Autor Horst Klier beschreibt in seinem Buch, wieso Zusatzstoffe im Essen dick machen.
Es sind nur wenige Kniffe zu beachten, und Abnehmen geht fast von alleine.

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