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Dieser Artikel wurde veröffentlicht am 19.08.2010 um 14:05 Uhr.
Stichworte: bmi
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Wussten Sie schon, dass bereits Kleinkinder direkt nach dem Stillen ihre Nahrung perfekt selbst auswählen können?
Mehr dazu im Kapitel Über den Appetit.
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Bisher ein Kommentar:
Pater Rolf Hermann Lingen sagte am 23.08.2010 um 21:35 Uhr:
Schon seit einigen Jahren taucht sogar in großen Medien immer mehr der Hinweis auf, dass der BMI eine recht fragwürdige Größe ist und Taille-Werte (namentlich Taille-Größe-Verhältnis) weitaus informativer sind.
Trotzdem wird auch in Fachzeitschriften immer wieder über den "optimalen BMI" orakelt: Die einen empfehlen 22,5, die anderen warnen vor 22,5.
Ich bin Gegner eines verabsolutierten BMI. Die richtigen Proportionen sollte eigentlich jeder leicht erkennen können, sofern er nicht z.B. durch Magersucht gestört ist.
Trotz allem: Tatsächlich wird wohl für "normale" (zwar sportliche, aber nicht extrem muskulöse) Menschen der optimale BMI zw. 21 und 23 liegen.
Noch etwas zum Parameter "Mortalität":
1. Bei einem niedrigem BMI-Wert (unter 22) mag die Mortalität hoch sein - das liegt aber oft daran, dass solche Schlanke auch Kettenraucher sind.
2. Wie, wann und woran man stirbt, weiß nicht jeder so genau. Aber sicher ist, dass man sich in einem gesunden, auch schlanken Körper wohlfühlen kann und viel Gutes damit leisten kann. Also: Pro gesunde Lebensweise!

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