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Kanadische Forscher haben frühaufstehende Lerchen und nachtaktive Eulen untersucht. Dabei konnten Sie feststellen, dass das Gehirn der Frühaufsteher um 9:00 Uhr seinen leistungsfähigsten Punkt hatte, dann im Tagesverlauf abnahm. Bei den Lerchen ist das umgekehrt. Deren Gehirn wird mit der Zeit immer munterer und hat um 21:00 Uhr seinen Höhepunkt. Via GesundheitPro [Link entfernt, weil Linkziel leider nicht mehr verfügbar].
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Lerchen und Eulen unterschiedlich leistungsfähig
Kanadische Forscher haben frühaufstehende Lerchen und nachtaktive Eulen untersucht. Dabei konnten Sie feststellen, dass das Gehirn der Frühaufsteher um 9:00 Uhr seinen leistungsfähigsten Punkt hatte, dann im Tagesverlauf abnahm. Bei den Lerchen ist das umgekehrt. Deren Gehirn wird mit der Zeit immer munterer und hat um 21:00 Uhr seinen Höhepunkt. Via GesundheitPro [Link entfernt, weil Linkziel leider nicht mehr verfügbar].
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Dieser Artikel wurde veröffentlicht am 25.06.2009 um 11:54 Uhr. Stichworte: kurzmeldung chronobiologie gehirn schlaf | Permalink | Trackback URI
Dieser Beitrag stammt vom Autor des Buches "Leben ohne Diät". Lesen Sie die erste Auflage des Buches hier direkt online.
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