
Einer spanischen Studie zufolge, leiden Spanier, die sich eher typisch mediterran ernähren, weniger an Depressionen als solche, die das nicht tun. Via
Wissenschaft aktuell. Ob das nun eine Empfehlung für regionale oder mediterrane Ernährung sein soll, kann jeder für sich selbst entscheiden. Lediglich für die Mittelmeeranrainer spielt das keine Rolle. 8-)
Dieser Beitrag stammt vom Autor des Buches "Leben ohne Diät".
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