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Danke! Jetzt freu ich mich doch gleich umso mehr auf meine heute morgen mit leicht schlechtem Gewissen gekaufte Dose gesalzener Rapunzel Erdnüsse... ;o)

Nö, im Ernst. Ich verfahre ja jetzt auch schon länger nach dem Prinzip Deines Buches, also einfach das essen, was mir der (gesunde) Appetit sagt. Und meiner sagt komischerweise recht oft: ich will Nüsse! Also geb ich sie ihm auch, meist sogar einfach statt einem Abendessen. Das dürfen dann auch gerne mal 200 oder 300 Gramm sein. Aber zugenommen hab ich deswegen garantiert noch nie, weil ich oft am Morgen danach noch richtig satt bin...

Vorher das schütteln nicht vergessen. Die Salzverteilung der Rapunzel Nüsse in der Dose ist sonst nicht ganz so optimal. 8-)

Och nö - das hat doch schon zig-mal woanders gestanden...