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Wussten Sie schon, dass bereits Kleinkinder direkt nach dem Stillen ihre Nahrung perfekt selbst auswählen können?
Mehr dazu im Kapitel Über den Appetit.

Hi,

was das schlank halten angeht, da kommt nun wirklich auf die Rituale an. Solche, die mit Essen zu tun haben, machen nicht zwangsläufig schlank. ;)

Es gibt eine Menge Rituale, die dick machen, wie das berühmte "ein Löffelchen für Mama, eines für Papa, Opa, Oma..." oder das Essenmüssen, obwohl man gar keinen Hunger hat zu dem Zeitpunkt.

Und es kann passieren, dass wenn man als Kind immer mit den Eltern zusammen gegessen hat, man als Erwachsener immer dann isst, wenn man sich einsam fühlt und Geborgenheit sucht.

Die Frage ist auch - sind die Kinder schlanker, weil sie zusammen essen oder weil dadurch kontrolliert wird, was sie essen?

Das muß man also etwas differenziert sehen und nicht denken, wenn man mit dem Kind zusammen täglich einmal in einem Fastfood-Tempel essen geht, würde es schon schlanker werden. ;P

Bis dann!
Jaden