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Vor Mitternacht ins Bett - gut fürs Herz
Laut japanischen Forschern ist es bei Männern gut fürs Herz, wenn sie vor Mitternacht ins Bett gehen. Die festgestellte Gefäßdehnbarkeit war bei den untersuchten Arbeitern, die vor Mitternacht ins Bett gehen besser, als bei denen die länger wach blieben. Via Ärzte Zeitung. In wie weit ein persönlicher Biorhythmus dabei eine Rolle spielt, ist natürlich völlig unklar.
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Dieser Artikel wurde veröffentlicht am 01.04.2009 um 09:08 Uhr.
Stichworte: kurzmeldung schlaf herz
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Wussten Sie schon, dass Ernährungs-Experten sich bereits oft geirrt haben?
Mehr dazu im Kapitel Warum man nicht auf Experten hören sollte.
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Bisher 2 Kommentare:
Lutz Balschuweit sagte am 01.04.2009 um 10:52 Uhr:
Jawoll immer so zwischen 10 und 11 mach ich die Augen zu.
Auch am Weekend, damit muss sich der Organismus nicht ständig umstellen.

Lieben Gruß
Lutz
Stephan sagte am 01.04.2009 um 15:14 Uhr:
und es hat noch einen Vorteil. Es bleibt einem das schlechte Fernsehprogramm erspart :-)

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