Einer kalifornischen Studie zufolge, nehmen fettleibige Menschen durchaus beachtlich ab, alleine durch die Verringerung der täglichen Fernsehzeit. Testpersonen mit einem BMI von durchschnittlich 32 und einem Fernsehkonsum von 5 Stunde täglich sollten die Zeit vor dem Fernseher um 50% reduzieren. Tatsächlich sahen sie sogar 3 Stunden täglich weniger. Ganz nebenbei aßen sie 125 Kilo-Kalorien täglich weniger, verbrauchten dafür 119 Kilo-Kalorien mehr. Deswegen nahmen sie in 3 Wochen 0,7 kg ab. Die Änderung der Kalorienbilanz geschah automatisch durch das geänderte Fernsehverhalten. Via Ärzte Zeitung.