- Weizenmehl
- Wasser
- Hefe
- Salz
- Verdickungsmittel Guarkernmehl
- Pflanzenfett
- Pflanzenfett gehärtet
- Emulgator (Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Dyglyceriden von Speisefettsäuren, Sojalecithine)
- Weizenmalzmehl
- Weizeneiweiß
- Zucker
- Magermilchpulver
- Dextrose
- Säureregulator Natriumhydroxide
Also mir verlangt so eine Liste Respekt ab. Ein althergebracht arbeitender Bäcker schafft gerade mal 5 Zutaten (Mehl, Hefe, Salz, Wasser, Natron). Allerdings wird er trotzdem einen höheren Preis verlangen müssen. Komische Welt, oder? 8-)
Übrigens: Die pure Anzahl an Zutaten sagt natürlich nichts über die Qualität aus. Allerdings lässt sich oft ein gewisser Zusammenhang nicht abstreiten. Es gibt durchaus Ernährungsexperten die schlicht empfehlen, keine Produkte mit mehr als 5 Zutaten zu kaufen. So ganz schlecht ist der Tipp nicht. Mir persönlich reicht allerdings eine einzige Zutat, warum ich die obigen Brezen nicht essen würde. Diese ist das gehärtete Pflanzenfett. Bei dem Stichwort Transfett oder Transfettsäuren wird der eine oder andere vielleicht aufhorchen. Genau sowas ist das. Obwohl es so harmlos klingt - Planzenfett ist ja nichts schlechtes und ob das nun normal oder ein wenig härter ist, was macht das schon? - ist die gesundheitsschädigende Wirkung wissenschaftlich belegt. In einigen Ländern gibt es bereits Höchstgrenzen für Transfette oder Verbote für bestimmte Nutzungsarten. Ich vergleiche daher gerne solche Produkte mit Zigaretten. Eine schadet vermutlich nicht, aber auf Dauer werden die meisten Menschen davon krank. Oder übertreibe ich mit dem Vergleich?