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Bewegung hält geistig fit
Das bei älteren Personen die körperliche und geistige Fitness zusammen hängen, weiß man schon länger. Kanadische Forscher haben nun den Grund dafür untersucht. Sie fanden heraus, dass es schlicht die bessere Durchblutung im Gehirn ist, welche die kognitiven Fähigkeiten steigert. Für diesen Effekt reicht ein simpler täglicher Spaziergang bereits aus. Via Ärzte Zeitung.
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Dieser Artikel wurde veröffentlicht am 04.02.2009 um 09:44 Uhr.
Stichworte: kurzmeldung bewegung sport gehirn
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Wussten Sie schon, dass bereits Kleinkinder direkt nach dem Stillen ihre Nahrung perfekt selbst auswählen können?
Mehr dazu im Kapitel Über den Appetit.
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Abnehmen ohne Diät - geht das?

Der Autor Horst Klier beschreibt in seinem Buch, wieso Zusatzstoffe im Essen dick machen.
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