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Wieder mal eine amerikanische Studie, die bestätigt, dass ausreichend Schlaf schlank macht. Via Ärzteblatt. Spannend ist auch, dass bei den untersuchten Probandinnen die Übergewichtigen sich deutlich mehr bewegten als die Schlanken.
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Schlafen macht Schlank
Wieder mal eine amerikanische Studie, die bestätigt, dass ausreichend Schlaf schlank macht. Via Ärzteblatt. Spannend ist auch, dass bei den untersuchten Probandinnen die Übergewichtigen sich deutlich mehr bewegten als die Schlanken.
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Dieser Artikel wurde veröffentlicht am 20.05.2009 um 15:01 Uhr. Stichworte: kurzmeldung schlaf übergewicht bewegung | Permalink | Trackback URI
Wussten Sie schon, dass die Formel für den Body Mass Index aus dem 19. Jahrhundert stammt?
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Mehr dazu im Kapitel Normwerte - das leidige Thema.
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