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Auslosung Bücher-Gewinnspiel
 Mein Bücher-Gewinnspiel zur Neuauflage hat 40 Kommentatoren erbracht. Bei 20 Gewinnen ist das eine gute Chance für jeden. Ich habe mal die Datenbank nach den Teilnehmern befragt, mich selbst, Doppelte (Mail-Adressen) und Einträge ohne Mailadresse entfernt. Das Resultat sieht so aus: Und jetzt muss der Zufallsgenerator 20 Zahlen zwischen 1 und 40 ermitteln. 2, 14, 18, 37, 13, 6, 24, 38, 4, 8, 23, 17, 11, 34, 33, 19, 28, 1, 27, 36 Damit stehen die Gewinner fest. Diese erhalten von mir a…
Dieser Artikel wurde veröffentlicht am 17.10.2009 um 13:03 Uhr.
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3,5 kg in zwei Minuten
 3,5 kg in zwei Minuten zu verlieren, das schaffen nur Frauen. Und auch nicht oft. Wobei die 3,5 kg nur ein Teil der plötzlichen Gewichtsabnahme sind. Aber genau auf den Teil kommt es an. Von Gewichtsverlust zu sprechen wäre falsch, den verloren sind die 3,5 kg ja gerade nicht. Wir hoffen ja eher auf einen Jojo-Effekt, der den 3,5 kg in den nächsten 18 Jahren eine Verzwanzigfachung beschert. Wie Sie sicher erahnt haben und auf dem Foto erkennen, ist mit den 3,5 kg ein neues Menschlein g…
Dieser Artikel wurde veröffentlicht am 01.01.2008 um 14:01 Uhr.
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Alle Blog-Einträge Kurzmeldungen der letzten Woche gibt es im Newsletter ohne Diät vom 05.03.2010. 
Dieses Jahr habe ich am Blogwichteln von Chitime teilgenommen. Das nebenstehende Foto zeigt mein heute ausgepacktes Wichtelgeschenk. Auch wenn konventionelle Industriekekse nun nicht unbedingt mein Geschmack sind, so habe ich mich trotzdem riesig gefreut. Vielen Dank Stephan. 
Hier nochmal ein letzter Hinweis auf mein Gewinnspiel. Es werden 20 Bücher unter allen Kommentierenden verlost. Bisher sind es 36 Teilnehmer bei 20 Gewinnen. D. h. die Chancen stehen immer noch sehr gut. Mehr als jeder Zweite gewinnt. Also noch schnell mitmachen. 
Ein Hinweis in eigener Sache: Die 2. Auflage von Leben ohne Diät ist da! Ich habe mich nun doch für das nebenstehende Cover entschieden. Ich weiß, dass es nicht optimal ist, aber lieber ein Stockfoto in der Hand, als die Taube auf dem Dach. 8-) Ich selbst habe bisher nur ein erstes Exemplar, aber eine große Ladung ist bestellt. Bei Amazon ist es seit ein paar Tagen zu finden, seit gestern auch mit Cover. Auf Lager ist es dort noch nicht, wird es auch erst, wenn Amazon regelmäßige Beste…
Ich habe einen Entwurf für das Cover der 2. Auflage von "Leben ohne Diät" fertig. Mich interessieren natürlich die Meinungen meine Leser dazu sehr. Ich bitte um reichlich Meldung in den Kommentaren. Zu Belohnung verlose ich unter allen, die bis 16.8. eine brauchbare Meinung abgeben, ein Exemplar des Buches, wenn es dann verfügbar ist. Wie man unschwer erkennen kann, stammt das Foto von iStockphoto. Das Wasserzeichen wird natürlich nach der Lizenzierung verschwinden. PS: "Schlank mit…
Wie angekündigt, verabschiede ich mich in die Sommerpause. Während des Augusts wird es deutlich ruhiger hier im Blog werden. Ganz kann ich es vermutlich nicht lassen. Auf meiner ToDo-Liste sind ein paar Punkte, die einfach mal in Ruhe abgearbeitet werden müssen. Dazu gehört auch die 2. Auflage von Leben ohne Diät. Das Lektorat ist fertig, und nun muss ich eine Druckvorlage daraus machen und mich um das Cover kümmern. Außerdem bin ich immer noch am Überlegen, wie ich eine EBook-Variante …
Das Blog ohne Diät wird 2 Jahre alt. Kommt mir eigentlich schon viel älter vor. Die Feierlichkeiten halten sich etwas in Grenzen, auch der Kuchen ist dieses Jahr etwas schlichter ausgefallen, weil ich gestern auf der Nürnberger Socialbar war. Ein Bericht dazu folgt noch - oder zumindest ein Link zu einem Bericht. 8-) Und noch eine kleine Ankündigung: Ich werde im August Blog-Urlaub machen. Im Moment ist sowieso etwas Sommerloch und ich habe noch ein paar andere Aufgaben, die ich …
Drei Tage war der Blogger krank, jetzt bloggt er wieder, Gott sei dank. Nein, ich war nicht krank und es sind mittlerweile auch mehr als 3 Tage, dass es hier ziemlich ruhig ist. Der Grund liegt eher bei viel Arbeit. Ich musste meiner "Tochter" eforia das Reiten beibringen. Wer sich dort mal umsieht, wird auch noch 2 andere Nachhaltigkeitsblogger finden. 8-) Jedenfalls habe ich auch diese Postkarte bekommen, hatte aber noch nicht mal Zeit darüber näher nachzudenken. Viel schöner fand i…
Zwischendurch habe ich mal eine Frage in eigener Sache. Vollkommen Off-Topic, aber vielleicht kann mir ja jemand helfen. Bei mir wird es mal wieder Zeit für eine neue Brille und ich bin zu Fielmann. Normalerweise bevorzuge ich ja kleine lokale Anbieter, aber seit zwei meiner Kinder auch Brillenträger sind, weiß ich das Nulltarif-Angebot zu schätzen. So schnell wie Kinderbrillen sich von selbst verbiegen, zerbrechen oder komplett in Luft auflösen, schont dieser Service die Nerven. Lieber…
Für die Benutzer von Windows Vista habe ich ein kleines Schmankerl. Das neue "News ohne Diät"-Widget (oder auf Deutsch: Minianwendung) für die Sidebar. Nur knapp 10 KB groß, zeigt es die letzten 3-20 Einträge aus dem "Blog ohne Diät". Beim darüberfahren mit der Maus poppt eine Kurzfassung des Inhalts auf. Per Klick landet man direkt im Blog. Neben der Anzahl gleichzeitig angezeigter Einträge lässt sich auch das Farbschema anpassen. Download: news-ohne-diaet.gadget Über Rückmeldungen f…
Puhhhh. Das war eine Arbeit. Genau genommen - sie ist noch. So ein Serverumzug hats doch in sich, vor allem wenn es eine mittlere zweistellige Anzahl an Domains betrifft und jede wieder eingerichtet und konfiguriert werden will. Von bestehenden Daten ganz zu schweigen. Aber so im groben läuft nun alles am neuen Server, die Nacharbeiten werden mich aber sicher noch eine Weile beschäftigen. Nachdem der Provider meiner Wahl keinen Ökostrom anbietet, habe ich mich entschlossen wenigstens C…
Bereits vor fast 4 Jahren habe ich ein Forum für Leben ohne Diät eröffnet. Von Zeit zu Zeit war es über das Menü zugänglich, aber so richtig in Fahrt kam es nie. Und ohne die Verlinkung war es zwar theoretisch noch erreichbar, aber von selbst verirrt sich eben kaum jemand dorthin. So ist der letzte Beitrag auch über ein Jahr alt. Mittlerweile ist aber die Seite recht gut besucht, weswegen ich es mal wieder versuchen möchte. OK, mein Hauptgedanke ist eigentlich der, dass ich öfter mal k…
Das neue Jahr bringt für mich einige Änderungen. Damit ist in erster Linie meine berufliche Situation gemeint. Nach dem Ende meiner Elternzeit werde ich mich ab März neuen Herausforderungen stellen. So sagt man das doch, wenn man einen Arbeitsplatzwechsel freundlich umschreiben will. 8-) Ich habe durch das Elterngeld gelernt, dass auch die Hälfte des Einkommens zum Leben reicht. Die dadurch gewonnene Zeit für die Familie ist einfach mehr wert. Deshalb habe ich meinen festen Job aufgegeb…
Auch dieses Jahr wünsche ich meinen Lesern ein frohes und friedliches Fest. Unser diesjähriger Weihnachtsschmuck ist "selbstabhängend". Bemaltes und verziertes Gebäck hat aber einen großen Vorteil, wenn im Haus jemand unterwegs ist, der gerade seine ersten tapsigen Schritte vollführt. Während bei einer üblichen Christbaumkugel Scherben entstehen, können die Hinterlassenschaften dieses Schmucks einfach aufgegessen werden. Das entspannt die Sache ungemein. 8-) Fröhliche Weihnachten ! Ic…
Alle Blog-Einträge der letzten Woche gibt es im Newsletter vom 05.12.2008. Das Highlight der Woche ist mit Sicherheit die Vivani Schoko-Weihnacht. 8-) 
Ein interner Hinweis zum Blog. Ich habe heute rechts oben das Foto von mir gegen ein Video getauscht. Ich möchte neuen Lesern einen schnellen Einblick in das Blog ermöglichen. Das Video sieht so aus (Feed-Leser werden es vermutlich nicht sehen können): flowplayer("player2", "http://www.leben-ohne-diaet.de/files/flowplayer-300.swf", }, clip: }); Über Meinungen dazu in den Kommentaren würde ich mich freuen. PS: Eine kleine Anleitung, wie man so etwas macht, habe ich bei abgekliert ab…
Alle Blog-Einträge der letzten Woche gibt es im Newsletter vom 21.11.2008. Weil ich letzte Woche von den Lebkuchen erzählt habe, dazu noch ein Dekorationstipp: Mit ein wenig Marzipan als Stil, lassen sich schnell Pilze basteln. Besonders praktisch zum Essen sind die dann nicht, aber Hauptsache lecker. 8-)
Alle Blog-Einträge der letzten Woche gibt es im Newsletter vom 31.10.2008. Oder zumindest fast, den eigentlich unterscheide ich zwischen Blog-Einträgen und Kurzmeldungen. In der letzten Woche waren es allerdings so viele Meldungen, dass ich mir weitere Blog-Postings gespart habe. Der Newsletter wurde heute schon früher verschickt, weil der Nachmittag zum Kürbis-Schnitzen reserviert ist. Bitte die Kamera und meine Blog-Parade nicht vergessen und mir fleißig Fotos eurer Meisterwerke schi…
Jubel Trubel Heiterkeit - das Blog ohne Diät wird ein Jahr alt. Da machen wir doch gleich eine Feier ohne Diät. 8-) Jetzt erwartet jeder, dass ich eine kleine Bilanz ziehe, oder Also kurz gesagt, ich hab mir das anders vorgestellt. Eigentlich wollte ich maximal 2-3 Beiträge pro Woche schreiben. Nun spült mir mein Feedreader aber soviel News an, dass ich das einfach nicht geschafft habe. Mit so ungefähr 420 Artikeln bin ich sogar bei über 8 pro Woche. Ich fürchte, ich hab einfach zu lan…
Ich wünsche meinen Lesern ein Frohes Fest. Egal was Sie feiern. Die christliche Jesus-Geburt, das jüdische Hanukkah oder das große Konsumfest. Einige erinnern sich vielleicht sogar noch an den wahren Grund: Die Sonnenwende. Yul nannten beispielsweise die Kelten das Fest und feierten die Wiedergeburt der Sonne. Das hier ist übrigens ein echter Recycling-Baum. Er stammt aus dem Nachbargarten meiner Schwiegereltern. Dort musste er weichen und fand bei uns für ein paar Tage Unterschlupf. D…
Juhu, ich habe beim Utopia-Adventskalender gewonnen. Das nebenstehende Foto zeigt das T-Shirt, dass heute per Post angekommen ist. Danke an die Utopisten. 8-) 
Ich muss ja noch von meinem gestrigen Vortrag auf der Grünen Lust berichten. Das Wetter war gigantisch und die Veranstaltung enorm gut besucht. Ich habe auch ein paar interessante Dinge gefunden, über die ich evtl. später auch nochmal was schreiben werde. Die Organisation war allerdings eine Katastrophe. Zumindest was die Vorträge angeht. Während draußen die Sonne lachte, fanden diese auf einem dunklen und kalten Dachboden statt. Sitzgelegenheit boten nur ein paar Bierbänke. Der Raum w…
Nur noch 2 Tage, deswegen hier eine kleine Erinnerung. Wer mich mal live sehen will, wie ich über chemieverseuchte industrielle Nahrung schimpfe referiere und erzähle, warum Bio besser ist, der kommt übermorgen einfach auf die Grüne Lust. Zwischen 13:00 und 14:00 Uhr halte ich einen Vortrag. Langsam wird's nun auch Zeit, dass ich mir noch ein paar Kärtchen drucke. Der Stoff ist doch recht umfangreich und ich will ja nichts vergessen. Die Folien sind schon fertig und tatsächlich Folien …
Hallo und willkommen im neuen Blog ohne Diät. Dieses Blog feiert heute zusammen mit mir Geburtstag. Man könnte auch sagen, das Blog ist mein persönliches Geburtstagsgeschenk an mich. 8-) Wer diese Website von Anfang an kennt, der weis, dass es hier schon einmal ein Blog gab. Vom 24.7.2004 bis 07.12.2005 veröffentlichte ich Meldungen zum Thema. Immerhin 105 Einträge. Das war aber eher eine Art Newsticker und es gab auch keine Möglichkeit zu kommentieren. Das ist nun anders. Ich freue m…